Kneippen 크나이프가 제안하는 샤워 중 얼굴관리팁

Facial Affusion

크나이프 요법 중 Facial Affusion은 욕실에서 샤워기로 행할 수 있는 얼굴 관리법입니다. 바디워시를 하며 욕실에서 페이셜 케어를 함께 해보세요.

방법
1. 1.샤워기의 수압을 약~중으로 설정하세요.
2. 2.물의 온도는 차갑게 하여 1번과 같이 이마에 지그재그 방향으로 그려줍니다.
3. 3.그 후, 오른쪽 안면에 차가운 물줄기를 조준하여 2의 그림과 같이 샤워기 물줄기를 수직으로 위아래 3번 움직여줍니다.
4. 4.같은 방식으로 왼쪽도 진행합니다.
5. 5.마지막으로 4그림과 같이 얼굴 외곽을 따라 원을 그리는 동작을 3회 시행합니다.
6. 6.수건으로 얼굴을 닦는 대신 손으로 물기를 부드럽게 닦아주는 것으로 마무리합니다.

효과

• 붓기 감소
• 모공 수축에 도움
• 피지 조절에 도움
• 두통과 피로 회복에 도움
• 혈액순환을 증가시켜 생기를 부여
• 장시간 모니터를 보는 현대인에게 눈의 피로 감소